A tal fine, vengono anche esaminate lavorazioni tipiche di diversi settori lavorativi (sanità, edilizia, industria, uffici, etc.). Per quanto concerne la prevenzione, sono illustrate soluzioni pratiche per la riduzione del sovraccarico biomeccanico (comprese le caratteristiche ergonomiche di una postazione munita di videoterminale) ed esercizi fisici per mantenere in buona salute i muscoli.
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