Posture, movimenti corretti, esercizi in ambito lavorativo per prevenire dolori alla schiena e cervicali
INAIL 2018
Le cause della rachialgia sono numerose, ma le più importanti sono sicuramente dovute ad un uso non corretto della nostra colonna vertebrale e le posture scorrette.
Una postura scorretta infatti comporta un aumento della pressione sui dischi intervertebrali e una loro maggiore usura e dolore.
Il più delle volte il mal di schiena regredisce spontaneamente, poiché spesso le cause non sono gravi, ma la sintomatologia dolorosa è dovuta alle posture scorrette o a eccessivi sforzi.
Per evitare l’instaurarsi di una rachialgia è quindi necessario:
- mantenere le normali curve fisiologiche della colonna
- scegliere posizioni e movimenti che provochino minore pressione sui dischi intervertebrali
- muoversi in maniera corretta
...
Fonte: INAIL
Ministero della Salute 30.05.2020
Assicurare una ripartenza in sicurezza dell’attività odontoiatrica. Questo ...
ID 17989 | 04.11.2022 / In allegato Documento INAIL 2022
L’opuscolo nasce dalla necessità di divulgare dati statistici riguardanti le malattie asbesto...
Infortunio mortale durante la manovra di discesa del cestello di un autoelevatore. Responsabilità del capocantiere
Penale Sent. Sez. 4 Num. 30832 Ann...
Testata editoriale iscritta al n. 22/2024 del registro periodici della cancelleria del Tribunale di Perugia in data 19.11.2024
